2023年4月23日下午,体育部沈连梅副教授在校体育馆一楼东101多媒体教师举办了题为《体育运动中常见的运动损伤及成因》的学术报告活动,吸引了校众多师生前去聆听与观摩。
本次学术报告,沈连梅副教授首先从体育运动中常见运动损伤部位入手,让师生大概了解运动损伤的概念及分类,形成运动损伤的原因:缺乏准备活动,准备活动不充分,不科学等。运动损伤的预防原则以及运动中如何避免运动损伤。最后,沈连梅副教授针对以上问题,列举了常见运动益处。
本次学术活动契合了当前师生需求,为新葡的京官网师生更科学健身,避免运动损伤提供参考方法。学术报告后,很多师生表示今后知道该如何进行科学的体育健身,这是一次很有帮助的活动,希望未来能学习更多关于科学健身的方法。
作者:沈连梅
审核:张振
责任编辑:周锋